La plante de chanvre contient plusieurs types de cannabinoïdes, dont le CBD. De plus en plus de personnes découvrent les bienfaits du CBD, comme le soulagement de la douleur chronique et de l’inflammation. Le CBD est également connu pour ses effets calmants. Les huiles et capsules de CBD sont particulièrement populaires, mais il existe maintenant d’autres alternatives. Avez-vous déjà entendu parler de l’infusion aux fleurs de CBD ? Ce type de consommation vise notamment à stimuler davantage de parties du corps. Cela vous permettra en effet de profiter des nombreux avantages du CBD pendant de plus longues périodes. Mais quels sont vraiment les effets des infusions aux fleurs de CBD ?
Qu’est-ce que la fleur de CBD ?
La fleur de CBD est en fait une fleur de chanvre, elle est donc issue de variétés légales et contient au maximum 0,3 % de THC. On l’appelle la fleur de CBD car ces variétés contiennent majoritairement du cannabidiol, dans une proportion allant jusqu’à 10 %, contrairement aux variétés illégales où le taux de THC y est prédominant.
Les fleurs de cannabis peuvent être mâles ou femelles et ne développent des graines que lorsqu’elles sont pollinisées. La séparation des plantes mâles et femelles favorise la croissance des fleurs chez ces dernières. Une fois matures, les fleurs des plantes femelles non pollinisées peuvent être récoltées, nettoyées et vendues.
Quelles sont les différentes variétés de fleurs de chanvre CBD ?
Comme pour toutes les plantes, il existe plusieurs variétés de fleurs de chanvre CBD que l’on peut classer selon deux types de fleurs :
Fleur CBD sativa
Il s’agit d’une variété originaire d’Afrique ou d’Asie car elle pousse dans les climats tropicaux. Il a une large gamme d’arômes et convient aux personnes qui souhaitent avoir un effet stimulant. En effet, la sativa offre plus d’énergie.
Fleur CBD indica
Contrairement à sa voisine indica, elle pousse dans les montagnes de l’Inde, du Pakistan et de l’Afghanistan. Elle produit plus de fleurs parce qu’elle pousse sous la forme d’un buisson. Ses fleurs sont plus puissantes que les sativa et ont des niveaux élevés de CBD. Toutefois, la fleur CBD indica procure un effet apaisant.
Qu’est-ce que l’infusion aux fleurs de CBD ?
L’infusion est une pratique courante dans notre vie quotidienne. Inutile de préciser qu’il s’agit d’un procédé qui remonte à la nuit des temps. Il consiste simplement à extraire les principes actifs ou les arômes d’une plante en la dissolvant dans un liquide, généralement de l’eau bouillante.
Donc, littéralement, l’infusion de CBD n’est rien d’autre que des feuilles de chanvre, fraîches ou préalablement séchées, placées dans de l’eau chaude pour préparer l’infusion. Cependant, la plupart des produits commercialisés sous le nom de thé de chanvre ou cannabis infusé au CBD contiennent plus d’ingrédients que le cannabidiol. C’est pourquoi on trouve généralement une quantité importante de chanvre (20 à 25 %) mélangé à d’autres plantes (camomille, verveine, tilleul) ou à des fruits (pomme, pêche), voire à des légumes (fenouil, carotte).
Cependant, l’infusion aux fleurs de CBD est légale et efficace lorsqu’elle :
- contient du chanvre à haute teneur en CBD,
- ne contient pas de THC supérieur à 0,3 % (selon la législation européenne),
- est issue d’un mode de culture responsable,
- est servie dans un liquide bouillant, généralement de l’eau ou du lait (animal ou végétal).
Quels sont les effets relaxants de l’infusion aux fleurs de CBD ?
Réduction de la douleur
L’un des avantages médicinaux des infusions de CBD serait la réduction significative de la douleur, en particulier la douleur chronique, observée chez les utilisateurs. Le CBD est connu pour ses propriétés analgésiques. Elles lui confèreraient le pouvoir d’agir efficacement contre la douleur. Jusqu’à récemment, la plupart des études réalisées sur les cannabinoïdes soulignaient l’efficacité du THC ou du THC en combinaison avec le CBD. Mais les dernières nouvelles sont que boire une infusion de CBD pourrait soulager la douleur des consommateurs. En effet, le corps humain possède un système spécialisé appelé le système endocannabinoïde.
Ce système intervient dans la régulation d’un certain nombre de fonctions. Ceux-ci incluent le sommeil, l’appétit, la sensation de douleur et la réponse du système immunitaire. De plus, le corps humain sécrète des endocannabinoïdes, qui sont des neurotransmetteurs. Par conséquent, ils se lient aux récepteurs cannabinoïdes du système nerveux.
Fait intéressant, les infusions de CBD pourraient affecter positivement l’activité du récepteur endocannabinoïde par interaction avec les neurotransmetteurs. De cette façon, elles pourraient réduire la douleur chronique.
Réduction de l’anxiété et des troubles du sommeil
Les infusions de CBD sont étroitement liées à la gestion de l’anxiété. On pense que la prise de tisanes au CBD détendrait le corps. De plus, la vapeur chaude a le temps de pénétrer dans les parties du cerveau responsables des états d’anxiété. De plus, l’infusion de CBD a des effets similaires à ceux des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) tels que le Prozac. Ainsi, les propriétés curatives des infusions de CBD stimuleraient les récepteurs cérébraux pour augmenter les niveaux de sérotonine dans le cerveau. La conséquence immédiate est la possible réduction de l’anxiété et l’amélioration de votre humeur. Enfin, des expériences cliniques ont montré que l’infusion de CBD pourrait aider à soulager l’anxiété situationnelle, une forme d’anxiété causée par un événement stressant particulier.
Les nombreux avantages des infusions et des tisanes au CBD se sont également révélés efficaces dans le traitement des troubles du sommeil. Les troubles de l’insomnie se manifestent par des difficultés à s’endormir ou à dormir la nuit. C’est un trouble qui affecte l’éveil diurne, la capacité de concentration et l’humeur. En raison d’un mauvais sommeil, les personnes souffrant d’insomnie peuvent souffrir d’anxiété de ne pas dormir suffisamment, ce qui peut alors aggraver l’insomnie la nuit.
Étant donné que les tisanes et les infusions au CBD se sont avérées extrêmement efficaces pour traiter l’anxiété, on pense que le CBD pourrait aussi aider à réduire l’anxiété associée à l’insomnie. En effet, boire des tisanes de CBD réduirait en partie la douleur en modulant les récepteurs de la glycine dans le système nerveux central. Il faut rappeler que les récepteurs de la glycine sont inhibiteurs. Cela signifie qu’ils réduisent la perception de la douleur. Les infusions et les tisanes, en l’occurrence celles contenant du CBD, peuvent potentialiser les effets de ces récepteurs, soulageant ainsi la douleur qui peut provoquer l’insomnie.
Réduction des nausées
Le CBD aurait la capacité de traiter les nausées et de stimuler l’appétit. C’est l’une des principales utilisations de cette plante pour les personnes atteintes de cancer. Il est particulièrement intéressant de noter que les infusions aux fleurs de CBD semblent offrir un soulagement considérable aux personnes souffrant de nausées. Selon les experts, l’efficacité des tisanes au CBD dans le traitement des nausées est due à l’effet du CBD sur les niveaux de sérotonine dans le cerveau.
De plus, l’infusion de CBD est une alternative très efficace pour traiter les nausées liées à la chimiothérapie. En effet, l’un des effets secondaires les plus courants et les plus terribles de la chimiothérapie est la nausée. Enfin, une autre variante du CBD, l’acide cannabidiolique, serait bien plus efficace que le CBD pour lutter contre les vomissements et les nausées. La préparation et la consommation d’infusions de CBD avec des feuilles de chanvre riches en acide cannabidiolique aideraient ainsi à réduire ces nausées.
Soulagement des problèmes de peau
Les infusions de CBD apaiseraient la réactivité de la peau en signalant aux cellules de la peau de se comporter plus calmement. Ils aideraient donc à réduire l’apparence de la peau rouge, rugueuse et terne. De nombreuses études ont montré que la tisane au CBD aurait des propriétés apaisantes lorsqu’il est combiné avec de l’huile de CBD. En effet, le CBD augmente le niveau d’anandamide dans la peau, ce qui aiderait à tuer la surproduction des glandes sébacées et préviendrait l’inflammation.
La recherche scientifique montre également que le CBD pourrait réduire la production excessive de sébum. Cela peut être dû au fait qu’il régule le flux de sébum dans la peau. Malgré cela, la plupart des chercheurs sur le CBD conviennent que des études scientifiques plus concluantes sont nécessaires pour confirmer ces premières découvertes sur le CBD.
Les infusions de CBD ont aussi un effet positif sur le vieillissement cutané et les rides. Elles ont en effet des propriétés antioxydantes qui aideraient à réduire les signes visibles du vieillissement. En neutralisant les dommages des radicaux libres et en réduisant l’apparence de l’inflammation cutanée, les infusions de CBD peuvent visiblement réduire les rides, la peau terne et rouge.
Comment préparer une infusion aux fleurs de CBD ?
Il existe plusieurs méthodes de préparation de tisane au CBD. Certaines personnes préfèrent broyer finement leurs fleurs riches en CBD, puis les faire tremper dans de l’eau bouillante. D’autres cuisent des miettes de CBD avec du beurre avant de les placer au réfrigérateur. Cela permet d’obtenir des cubes de beurre de chanvre prêts à être plongés dans une tasse d’eau bouillante pour libérer ses effets sans tracas.
Une troisième option consiste à préparer une infusion de CBD mélangée avec d’autres plantes relaxantes comme n’importe quel thé ou infusion. Le procédé est simple : une fois l’infusion prête, il suffit de prendre une cuillère à soupe ou deux, de la placer dans la théière, et de la laisser infuser quelques minutes avant de la déguster.
L’avantage de mélanger le CBD avec d’autres plantes ou fruits est double. Il rend la saveur de l’infusion CBD plus abondante, masquant le côté amer et terreux de la plante. Il permet également d’associer le CBD aux arômes d’agrumes, de fleurs ou de fruits, et même de légumes pour les plus aventureux. Le deuxième avantage, non moins important, est qu’il permet au consommateur de profiter non seulement des bienfaits relaxants du CBD, mais aussi des propriétés d’autres plantes.
Il faudra cependant rajouter de la matière grasse à votre infusion afin de vous assurer une bonne assimilation du CBD. En effet, le CBD est liposoluble et est mieux assimilé s’il est accompagné de matière grasse comme du lait, du beurre, de la crème…
De nombreuses recherches sont encore nécessaires pour mieux comprendre les effets et bienfaits de l’infusion de CBD. Les scientifiques n’ont que récemment commencé à étudier les effets et les avantages des cannabinoïdes sur le bien-être humain. Bien qu’encore à ses balbutiements, les recherches à ce jour montrent que le CBD est très prometteur et semble aider avec une variété de conditions.
