Le CBN peut-il aider à venir à bout des troubles du sommeil ?

En plus du CBD, la plante de chanvre se compose de plusieurs autres molécules. Récemment, une de ces molécules a particulièrement retenu l’attention des chercheurs. Il s’agit de CBN, également appelé cannabinol. Le CBN aurait de nombreux effets et valeurs thérapeutiques. C’est une molécule issue de l’oxydation du THC contenu dans les fleurs de cannabis. Vous trouverez dans cet article plus d’informations sur ce cannabinoïde. 

Le cannabinol, qu’est-ce que c’est ?

À bien des égards, le CBN est un cannabinoïde qui favoriserait le sommeil. Il est beaucoup moins populaire que le THC ou le CBD. Il est aussi certainement moins populaire que les terpènes de nos jours.

Bien qu’à ce jour faisant partie intégrante de la liste définie des cannabinoïdes, le CBN, aussi connu sous le nom de « cannabinol », n’est pas produit naturellement par le cannabis. Le CBN provient directement du THC (tétrahydrocannabinol), sans lequel sa production et même son existence seraient obsolètes. Le cannabinol, initialement présent sous forme acide (CBCa), est obtenu après un traitement spécifique au THC. Pour cela, le tétrahydrocannabinol doit être chauffé puis oxygéné. C’est un processus appelé « décarboxylation ».

Cependant, contrairement au THC, le CBN n’est en aucun cas psychotrope. Il n’a aucun effet sur l’état de conscience du consommateur. C’est plutôt son effet calmant qui le pousse peu à peu sur le devant de la scène. Mais malgré ce petit début de publicité, le CBN est encore loin de faire l’objet du même nombre de recherches que ses cousins ​​CBD et THC. 

Découvert en 1940, ce n’est que dans les années 1970 que les premières recherches sur les rongeurs ont commencé à y être menées. Les scientifiques ont observé une amélioration des effets sédatifs fournis par le THC. Toutefois, certains ont avancé que le cannabinol pouvait agir comme un compensateur efficace face à certains effets de ce dernier. A titre d’exemple, il réduirait l’anxiété et le stress liés à sa consommation.

Le CBN ne figure pas sur la liste des drogues européennes. Toutefois, sa promiscuité naturelle avec le THC pourrait amener les autorités à s’y intéresser un jour.

Quelle est la différence entre le CBN et le CBD ?

Le cannabidiol et le cannabinol, bien qu’ayant un nom similaire, sont deux molécules différentes avec deux voies de développement distinctes.

La voie de biosynthèse des cannabinoïdes est encore en discussion, mais elle semble commencer par une substance appelée géranyl-pyrophosphate. Cette substance se lie ensuite à :

  • l’acide olivétolique pour former l’acide cannabigérolique (CBGA)
  • ou à l’acide divarinolique pour former l’acide cannabigérovarique (CBGVA).

Ces deux précurseurs de cannabinoïdes sont donc associés à des enzymes végétales spécifiques pour développer des formes acides de cannabinoïdes comme le THC et le CBD. La dernière étape de la voie des cannabinoïdes est la décarboxylation.

Outre les différences chimiques réelles, la façon dont ils sont perçus par les chercheurs et les consommateurs est également très différente. Les effets positifs potentiels du CBD ont attiré beaucoup d’attention, tandis que le CBN reste relativement inconnu. Le CBD est largement disponible aujourd’hui, contrairement au CBN. Ce dernier se trouve rarement en quantités importantes dans les produits de bien-être à base de cannabis. Il existe actuellement des recherches et des informations solides sur le CBD. Mais on ne peut pas en dire autant du CBN. Dans tous les cas, le CBD est :

  • mieux étudié,
  • plus accessible,
  • moins cher
  • et offre un plus large éventail d’utilisations potentielles.

Toutefois, ils ne sont pas entièrement différents. Aucun d’entre eux n’a une grande affinité pour les récepteurs CB1 et CB2 et n’est euphorique. D’autre part, le CBN et le CBD peuvent légèrement modifier l’effet produit par le THC.

Les dérivés du chanvre avec un pourcentage très élevé de CBN ou de CBD peuvent en fait provoquer des effets secondaires similaires, tels que la fatigue ou des étourdissements. Cependant, les dosages nécessaires pour obtenir ces effets s’étendent au-delà de la consommation médicale normale de cannabinoïdes. De plus, leur utilisation serait alors inefficace. Le CBD et le CBN ont également été étudiés comme traitements potentiels pour :

  • les convulsions,
  • l’inflammation,
  • la douleur
  • et d’autres troubles.

CBN : un cannabinoïde pour l’insomnie

Le CBN possèderait plusieurs propriétés thérapeutiques généralement associées au THC. Entre autres choses, on peut penser à son potentiel analgésique, ce qui en fait le choix parfait pour les utilisateurs cherchant à réduire la douleur chronique tout en atténuant les effets psychotropes du THC. De la même manière, ce cannabinoïde aiderait à ralentir la prolifération des bactéries nocives et des cellules cancéreuses. Toujours comme le THC, le CBN réduirait aussi les spasmes musculaires, l’inflammation et les convulsions.

Parallèlement, il semble que la consommation de cannabinol stimulerait l’activité des ostéocytes, les cellules responsables de l’augmentation de la masse osseuse chez l’homme. Son utilisation serait donc particulièrement indiquée chez les patients fracturés. Les utilisateurs de CBN signalent aussi une augmentation de l’appétit, bien que le THC reste plus efficace à cet égard.

Un relaxant unique

Cela dit, l’un des plus grands avantages du cannabinol est sa capacité à favoriser un état de relaxation profonde. Le CBN serait en effet un sédatif puissant qui pourrait être utilisé par les patients souffrant de convulsions, de crises d’angoisse ou de toxicomanie. Selon certaines estimations, l’ingestion d’une dose de 2,5 à 5 milligrammes de CBN équivaudrait à 5 à 10 milligrammes de Diazépam, un sédatif extrêmement populaire couramment utilisé pour traiter les troubles anxieux et les problèmes musculaires. Alors au lieu de vous précipiter à la pharmacie après une journée stressante, pourquoi ne pas simplement vous contenter d’un délicieux thé infusé au CBN ? Les résultats seraient tout aussi efficaces et beaucoup plus savoureux !

Un bon somnifère naturel

Êtes-vous souvent aux prises avec l’insomnie ? Ne cherchez pas plus loin. Inutile de vous encombrer de somnifères, le cannabinol serait tout aussi efficace et ne provoquerait pas d’effets secondaires désagréables. Les premières études sur le sujet remontent à 1976, et tout ce qui suit confirme l’efficacité du CBN pour favoriser le sommeil. Des recherches plus récentes suggèrent que la consommation de CBN modifierait le cycle de sommeil de l’utilisateur et tendrait à diminuer la phase de sommeil paradoxal. Il faut rappeler que c’est dans cette phase que nous avons les rêves les plus intenses. Le cannabinol serait donc parfaitement indiqué pour les patients qui souffrent de terreurs nocturnes dues à l’anxiété ou au trouble de stress post-traumatique.

Longtemps considéré comme un résidu de THC indésirable, le CBN est aujourd’hui reconnu comme le cannabinoïde par excellence pour se détendre et s’endormir rapidement. Ce composé est abondant dans toutes les souches de marijuana qui ont été stockées pendant un certain temps. Il est aussi possible d’obtenir des produits spécialement conçus pour avoir une teneur élevée en cannabinol, tels que des flacons ou des comprimés de concentré liquide.

En raison de ses propriétés impressionnantes, on ne peut exclure que le CBN puisse se faire une place dans l’économie naissante du cannabis.

Comment consommer le CBN ?

cbn et sommeil

Le CBN est une molécule qui ne se trouve pas naturellement dans le cannabis et qui est difficile à extraire. Par conséquent, peu de magasins proposent des ventes de CBN. Cependant, vous pouvez trouver des huiles riches en CBN et CBD combinées. Lorsque ces cannabinoïdes agissent en synergie, ils apportent plus de bienfaits à l’organisme.

Actuellement, la meilleure façon de consommer du CBN est de le consommer sous forme d’huile. Il suffit d’en mettre quelques gouttes sous la langue, dans des plats ou dans une boisson. C’est aussi le moyen le plus efficace pour ressentir les effets rapidement.

Quels types de produits au CBN pouvez-vous acheter ?

L’extraction du cannabinol n’est pas un processus facile. En effet, ce cannabinoïde doit être soigneusement isolé puis concentré dans des produits à haute disponibilité. Par conséquent, il est encore rare et difficile à trouver. Cependant, certains extraits de CBN sont déjà sur le marché, et plusieurs marques proposent des produits à base de CBN sous diverses formes :

  • Huiles
  • Aliments
  • Gélules
  • Somnifères naturels
  • Produits d’application locale

Vous voulez essayer le CBN ? Assurez-vous de choisir un produit fabriqué en isolant le cannabinoïde du cannabis biologique. En effet, cela réduit la probabilité qu’il contienne une certaine teneur en THC, qui peut alors générer une forte teneur même si elle est faible.

Pour être sûr de la véritable teneur en cannabinoïdes du CBN ou d’un produit à large spectre / spectre complet, il est important de vérifier que le dérivé du cannabis a été analysé de manière indépendante par un laboratoire de test indépendant.

Acheter du CBN : est-ce légal ?

C’est une bonne question. Comme c’est souvent le cas avec les ingrédients du cannabis, la bonne réponse serait : bienvenue dans la zone grise ! En effet, au sens strict, le CBN n’est pas répertorié comme une substance dangereuse par l’OMS ou l’Union Européenne. Cependant, il provient directement du THC, qui est considéré comme une drogue par de nombreux pays, dont l’ensemble de l’Union européenne. Au fur et à mesure de l’évolution du marché, il ne fait aucun doute que les réglementations nationales devront progressivement clarifier son statut. En attendant, ce n’est en aucun cas un produit illégal.

En raison de ses propriétés et de ses effets, dans un avenir proche, nous devrions pouvoir profiter de produits riches en CBN qui améliorent la qualité de vie de milliers d’utilisateurs. De même, certaines sociétés de cannabis travaillent actuellement sur des variétés riches en CBN qui devraient être accompagnées d’une nouvelle branche de l’industrie pharmaceutique basée sur ce cannabinoïde.

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