Troubles du sommeil : c’est sur le CBN qu’il faut miser !

Issu de la transformation du THC, le CBN, qui n’est pas psychoactif, est de plus en plus étudié ces dernières années. Le CBN a des caractéristiques qui le distinguent du THC et du CBD. Il offre un intérêt thérapeutique de plus en plus mis en avant et commence à être intégré dans la recherche sur une grande variété de pathologies. De nombreux consommateurs reconnaissent les effets et apprécient le bien-être qu’il peut procurer.

CBN ou Cannabinol : de quoi parle-t-on ?

D’autres cannabinoïdes dérivés du cannabis, comme le CBD et le CBG, sont très connus et de nombreuses études ont mis en évidence leurs propriétés thérapeutiques. Mais ce n’est pas encore le cas de CBN qui commence doucement à faire parler de lui.

Naissance du CBN

Contrairement aux autres cannabinoïdes produits naturellement par le cannabis, le CBN (appelé cannabinol) est en fait produit par la dégradation du THC, une molécule psychotrope.

Une étude réalisée en 1999 par l’Office des Nations Unies contre la drogue et le crime (ONUDC) expliquait en partie cela en testant la perte de puissance sur le long terme. Les résultats ont montré que la teneur en THC des plantes de cannabis analysées avait perdu 50 % de leur puissance en seulement quatre ans. Les chercheurs ont également découvert que plus le THC s’oxydait, plus il se transformait en cannabinol. Cela explique sa désignation comme cannabinoïde mineur.

Ce processus se produit naturellement, mais peut aussi être déclenché (ou accéléré) en exposant la matière végétale séchée à l’oxygène et à la chaleur. En fait, lorsqu’il est chauffé et oxygéné, le THC se transforme en CBN. Il s’agit d’un processus très spécifique appelé décarboxylation.

Consommation de CBN

La façon la plus courante de consommer du cannabinol est l’huile : simple d’utilisation et pratique à doser grâce aux flacons pipettes. Il est possible de mettre quelques gouttes sous la langue, dans les plats ou dans une boisson. C’est aussi le moyen le plus rapide de ressentir les effets (en particulier par voie sublinguale).

Les huiles se présentent aussi sous forme de gélules, encore plus pratiques à consommer. Mais ici aussi, les effets durent un peu plus longtemps. Le CBN se présente aussi sous forme de pastilles, de bonbons, discrets à manger et faciles à doser, et même en tisane. Il existe également des produits cosmétiques au CBN à utiliser sur le corps et le visage.

Quelles sont les différences entre le CBD et le CBN ? 

La grande différence entre le CBD et le CBN vient de l’origine du CBN. En effet, du fait de l’oxydation du THC, il emprunte les propriétés propres au THC. La principale est qu’il agit plus significativement sur les récepteurs endocannabinoïdes de type CB1. Le CBD agit principalement sur les récepteurs endocannabinoïdes de type CB2. Cette association lui confère donc ses propres propriétés thérapeutiques.

Dans tous les cas, le CBD et le CBN ont tous deux une contribution thérapeutique qui suscite de plus en plus d’intérêt dans la recherche médicale. Alors que la recherche sur le CBD est largement majoritaire, la recherche sur les effets du cannabinol est aussi de plus en plus financée. La France a ainsi commencé à expérimenter auprès de 3 000 patients du cannabis médical ou du chanvre thérapeutique en mars 2021. Dans cette expérience, on étudie en particulier des combinaisons de certaines molécules CBD, CBN, CBG, etc. Chaque combinaison ou association a un intérêt thérapeutique spécifique.

CBN et THC

Le CBN, comme le THC, a la capacité de se lier aux récepteurs CB1. Mais contrairement au THC, il n’est pas psychoactif, il ne rend pas high. En effet, il n’a pas des effets psychoactifs et euphorisants.

Le cannabinol interagit moins avec les récepteurs CB1 que le THC. D’après une étude, il semble avoir 6 à 10 fois moins de capacité à se lier aux récepteurs CB1 que le THC. Cette différence expliquerait pourquoi le cannabinol n’est pas psychoactif. 

Quels sont les avantages de la consommation de CBN ?

CBN

Actuellement, la recherche sur les points forts du CBN est encore limitée en raison de sa synthèse complexe. Contrairement à d’autres molécules dérivées du cannabis, le CBN a du mal à se lier aux récepteurs endocannabinoïdes de notre corps.

Dans l’ensemble, le cannabinol et le CBD ont presque les mêmes effets. Selon les recherches, le CBN présenterait de nombreux avantages thérapeutiques. Il permettrait, entre autres, de :

  • Trouver le sommeil facilement.
  • Stimuler l’appétit parfait pour les patients souffrant d’anorexie.
  • Soulager les nausées.
  • Réduire la douleur grâce à leurs fortes propriétés antalgiques et anti-inflammatoires.
  • Calmer les crises d’asthme détendues.
  • Soulager les personnes souffrant de glaucome et la pression oculaire.
  • Retarder le risque de développer des troubles neurodégénératifs.
  • Contrôler le développement des cellules cutanées et intervenir dans les soins des brûlures, etc.

En plus des avantages énumérés ci-dessus, les experts ont constaté que le CBN aurait aussi d’autres effets.

Relaxant

Comme le CBD, le cannabinol a des propriétés anti-stress et relaxantes. Il réduit l’anxiété et peut également soulager le stress post-traumatique. Ainsi, il aiderait à trouver le sommeil et pourrait donc espacer ou ralentir la prise d’anxiolytiques.

Antibactérien naturel et puissant

Les scientifiques ont découvert dans de nombreuses études que le CBN aurait aussi un effet antimicrobien. En effet, les scientifiques ont découvert que les souches de bactéries qui ne sont pas affectées par les antibiotiques standards ne sont pas résistantes au CBN. De plus, les résultats seraient impressionnants. Le CBN pourrait bientôt être utilisé comme agent antimicrobien à la place des antibiotiques que nous utilisons normalement pour traiter les infections virulentes.

Stimulant d’appétit

Après des recherches sur des souris en laboratoire, les experts ont découvert qu’après avoir consommé du cannabinol, elles mangeaient beaucoup plus que d’habitude. Cela montrerait que le cannabinol stimule l’appétit, tout comme le THC. Les scientifiques mènent des études sur l’homme pour confirmer cette hypothèse.

Puissant neuroprotecteur

Les scientifiques ont mené des essais sur l’utilisation du cannabinol dans le traitement de la SLA (sclérose latérale amyotrophique) avec des résultats concluants. Ces études ont montré que cette molécule a des effets neuroprotecteurs et retarde les maladies potentielles liées au vieillissement.

Agent anti-inflammatoire

Comme le cannabidiol, le cannabinol a également un effet anti-inflammatoire. Après avoir testé des souris, les chercheurs ont découvert que le CBN serait aussi efficace dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde. Des études humaines devront encore être menées pour confirmer cette possibilité.

Aide à avoir un sommeil naturel et puissant

Il s’avère que le CBN aurait aussi un effet hypnotique très fort pour les personnes âgées. Comme il a un effet relaxant, il soulagerait le stress et l’anxiété. Par conséquent, il faciliterait l’endormissement. Pour les personnes qui ont des problèmes de sommeil, le CBN serait la solution naturelle parfaite pour prévenir l’insomnie.

Le CBN affecte-t-il vraiment le sommeil ?

Le CBN est connu comme le cannabinoïde somnifère. Comme son nom l’indique, selon les conclusions des experts, il s’avère avoir des propriétés sédatives. En fait, le CBN a l’effet sédatif le plus puissant de tous les cannabinoïdes connus.

En effet, le cannabinol en combinaison avec le THC aurait un effet calmant très prononcé. Cette combinaison est d’autant plus forte dans le cannabis indica que dans le sativa. Il est également possible d’ajouter du CBD à cette combinaison pour plus de résultats, en particulier pour les personnes ayant des problèmes de sommeil aigus.

Les experts ont découvert que l’effet de somnolence peut être obtenu en raison de la teneur plus élevée en terpènes relaxants dans les fleurs de cannabis matures telles que le myrcène et le linalol. Ces particules créent un effet d’entourage et augmentent l’efficacité des propriétés sédatives.

C’est grâce à cette propriété que le CBN est aujourd’hui reconnu comme un somnifère naturel très puissant. Cette molécule est souvent recommandée en association avec le CBD, qui est légal en Europe.

Comment obtenir du CBN ?

Comme mentionné précédemment, le cannabinol ou CBN est formé par la décomposition chimique du THC. C’est pourquoi, lorsque le THC est oxydé, c’est-à-dire lorsqu’il est exposé à l’air, il mûrit et se transforme en CBN. Ainsi, plus le THC se désintègre progressivement, plus les effets du CBN apparaissent et s’intensifient.

En d’autres termes, au tout début des fleurs de cannabis fraîches, il y a un pourcentage élevé d’acide cannabinoïde appelé THCA. Ce dernier devient alors du THC lors du processus de décarboxylation. Lorsque les fleurs sont exposées aux rayons UV ou à l’extérieur, elles perdent des molécules d’hydrogène. De cette façon, l’oxydation convertit le THCA en CBNA et finalement en CBN.

Il convient de noter que le chanvre vieillit longtemps dans des conditions sous-optimales et perd progressivement son effet psychoactif. Ainsi, la plante devient plus riche en CBN qu’en THC. Par conséquent, de nombreux consommateurs choisissent de stocker leur chanvre dans des bocaux opaques et scellés pour empêcher les rayons UV et l’oxygène d’entrer.

Le CBN, parce qu’il provient de l’oxydation du THC, nécessite la production de chanvre contenant du THC. Cependant, cette production est toujours interdite et illégale en France. Les récentes expérimentations du cannabis thérapeutique en France sont la première étape qui permettra sans aucun doute aux décideurs politiques de trouver un cadre légal pour la production de CBN en France dans un avenir proche.

Toutefois, côté consommateur, comme toute nouveauté, il y a un double sentiment. Le CBN représente de nouvelles avancées thérapeutiques dans les problèmes liés au sommeil, à l’épilepsie et au bien-être en général. Pourtant, des interrogations subsistent, notamment sur les possibles dangers d’interactions médicamenteuses (par exemple, CBN et mélatonine).

Le CBN peut être un atout précieux dans la gestion des problèmes qui réduisent votre qualité de vie. Le CBN peut vous aider à retrouver votre équilibre et à améliorer votre bien-être général. Il faut aussi comprendre que le CBN est un produit actif et que sa consommation doit, comme pour tout autre produit actif, s’exprimer entre raison et information.

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